آثار الفتوة في مكان العمل

التنمر لا يتوقف عند حدود مدرستك الثانوية. يمكن أن يكون للتنمر في مكان العمل آثار مدمرة على احترام الشخص لذاته وثقته ورفاهيته وصحته الجسدية ، وفقًا لتقارير ABC News. لجعل الأمور أسوأ ، ما لم يكن التنمر شكلاً من أشكال التمييز على أساس دين الضحية أو جنسها أو عرقها ، فليس هناك الكثير الذي يمكن للحكومة الفيدرالية فعله لحمايتها. قد تكون العزلة والخوف الناتج عن فقدان وظيفتك كارثيًا.

السلامة العقلية

يشير موقع People Bottomline ، وهو موقع إلكتروني لمكافحة التنمر أنشأته الدكتورة سوزان شتاينمان ، إلى أن ضحايا التنمر يلومون أنفسهم عادة على سلوك المتنمر. إنهم يتساءلون ما الذي كان يمكنهم فعله بشكل أفضل لتجنب الانتقادات والتهديدات. يكافح معظمهم من أجل التحسن في العمل لوقف التنمر ، لكن هذا لا يصلح شيئًا. غالبًا ما يصبح ضحايا التنمر في مكان العمل قلقين ومثقلين بالذنب وكراهية الذات ويخشون اتخاذ موقف لأنفسهم.

التأثيرات الجسدية

الآثار الجانبية للتنمر لا تتوقف عند التوتر والقلق. وفقًا لـ ABC News ، من المحتمل أن يعاني ضحايا التنمر في مكان العمل من الصداع وآلام المعدة وأعراض الألم العضلي الليفي ، وهي حالة تسبب الألم والحنان في المفاصل والأنسجة الرخوة. تساهم مشاعر الاكتئاب والعجز في انخفاض الشعور العام بالرفاهية.

أداء العمل

على الرغم من حقيقة أن معظم ضحايا التنمر يسعون جاهدين لتحسين أداء عملهم لتجنب التحرش ، فإن العكس هو الصحيح في الواقع. يقضي ما يصل إلى 52 في المائة من وقت الضحية في العمل يتألم بشأن التحرش ، وفقًا لتقرير The People Bottomline. إنه مرتبط بزيادة التغيب عن العمل وزيادة المرض وضعف الأداء الوظيفي وانخفاض كفاءة العمل. المتنمرون في مكان العمل لا يضرون فقط بأهدافهم ؛ إنهم يضرون بالعمل أيضًا.

عندما يذهب بعيدا جدا

في مقابلة مع ABC News ، وصف جاري نامي ، مدير معهد Workplace Bullying ، التنمر في مكان العمل بأنه "عنف نفسي". هذا العنف له صلة جدية بأفكار الانتحار لدى ضحاياه ، الذين يعتقدون أن الأفعال المرتكبة ضدهم مستحقة بطريقة ما ولم يعودوا يثقون بقيمتهم الذاتية. لكن الدكتور شتاينمان يشجع الضحايا على الدفاع عن حقهم في الكرامة والمطالبة بمعاملتهم باحترام. إنها توصي بالحزم بدلًا من السلوك الوديع ، الأمر الذي لا يجذب إلا مزيدًا من الازدراء من المتنمر. سجل جميع حالات التنمر وأبلغ المشرف أو محامي العمل ، إذا لزم الأمر. لكل فرد الحق في مكان عمل خالٍ من العذاب والخوف.