كيفية إدارة الموظفين بمستويات مختلفة من التوتر

أصبح الإجهاد جزءًا روتينيًا من الوظيفة بالنسبة لمعظم الموظفين ، ويمكن أن تكون إدارة هذا الضغط أمرًا صعبًا لأنه يختلف من صناعة إلى أخرى ومن وظيفة إلى وظيفة ومن شخص لآخر. لا تتطلب إدارة مستويات الإجهاد المتفاوتة بين الموظفين التواصل المتكرر مع موظفيك فحسب ، بل تتطلب فهمًا واضحًا لقضايا التوازن بين العمل والحياة ومقدار المسؤولية المهنية التي يواجهونها يوميًا.

1

حدد المسؤوليات المحددة لكل موظف. لإدارة ضغوطهم ، عليك أن تعرف ما يفعله الموظفون من حيث مهام العمل الفردية. احتفظ بمخطط انسيابي لمن يفعل ماذا في أي وقت ، حتى تعرف متى يتحمل أحد الموظفين عبء عمل ثقيل للغاية.

2

إجراء جلسات في المكتب حول التوازن بين العمل والحياة. تحدث عن أهمية إدارة الإجهاد والتوازن بين العمل والحياة. قدم كوبونات وبرامج أخرى تمنح الموظفين سببًا للخروج خلال أوقات فراغهم. شجع الإحساس بالتوازن بين العمل والحياة قدر الإمكان للتأكد من أن الموظفين لديهم متنفس لأي ضغوط مرتبطة بالعمل. إذا علم الموظفون أنك تريدهم أن يستمتعوا بحياتهم خارج المكتب ، فسيشعرون بميل أكثر لإنتاج المزيد - وتحقيق نتائج أفضل - في مكان العمل.

3

حافظ على سياسة الباب المفتوح. اسمح للموظفين بالحضور للتحدث معك عن أي ضغوط يتعرضون لها ، أو متعلقة بالوظيفة أو غير ذلك ، وقدم موارد لتخفيف التوتر. لا يكون الموظفون المرهقون منتجين أبدًا مثل نظرائهم الأكثر استرخاءً ، لذا وفروا الوصول إلى برامج المشورة وموارد أفضل للقيام بوظائفهم لمواجهة الجوانب المجهدة في أيامهم.

4

قدم جلسات متكررة للتخلص من التوتر في العمل. ربما يكون شيئًا بسيطًا ، مثل استراحة لتناول القهوة على مستوى المكتب حيث يتوقف الجميع عن العمل بشكل دوري طوال اليوم ويأخذون استراحة هم في أمس الحاجة إليها مع بقية الموظفين. يمكنك أن تصبح أكثر إبداعًا والقيام بأيام خاصة ، حيث يأتي بائعو الطعام أو مقدمو الخدمات - مثل معالج التدليك - لتقديم علاجات لموظفيك لأغراض تخفيف التوتر.